SudaPan

طبيبة تكشف عن مرض خطير يصيب الجلد بسبب تناول السكر

0

كشفت الدكتورة ديريا أولودوز، أخصائية طب الأعصاب التركية، فوائد التخلي عن استهلاك السكر.
وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة Sözcü التركية، إلى أن نصف موزة تحتوي على كمية السكر التي يحتاجها الجسم في اليوم، وأن زيادة هذه الكمية مضر للجسم.
وتضيف، يسبب السكر شيخوخة الجلد المبكرة، وجفافه ونشوء حب الشباب، ويسبب ارتفاع مستوى الأنسولين لدى الرجال، ما يؤدي إلى انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون.

كما أن الإفراط في استهلاك السكر يسبب تراكم اللويحات على جدران الأوعية الدموية وآلاما في المفاصل.
وتنصح الخبيرة، بالامتناع عن استهلاك السكر على الأقل مدة أسبوعين، لكي يشعر الإنسان بتغيرات إيجابية في حالته الصحية.
وتؤكد الخبيرة، على أنه بعد تناول السكر يزداد الشعور بالتعب، لأن الإفراط بتناول السكر يقلل إنتاج هرمونات الإندروفين والسيروتونين.

Leave A Reply

Your email address will not be published.